-
大人の部活動【スポーツサークル】
初心者も経験者もみんな一緒に楽しむ！
スポーツサークル紹介①
キックボクシング同好会
殴って蹴ってストレス発散！
ダイエットに効果的！ 思い切りパンチ＆キックができてスカっとする！ と、日本では、運動初心者や女性からも注目を集めるキックボクシング。まさにそんな方に最適な同好会が週に1度、中山公園エリアで活動中だ。各々ウォーミングアップした後は、パンチやキックなどの基礎練習をペアで実施。最後に希望者どうしで2分間のスパークリングを行なう。「大会出場を目指す練習ではなく、あくまで体力作り＆ストレス発散」とは会長談。新たなスポーツへの入門を、上海で！
①会場に集まったメンバーから、まずは各々ウォーミングアップをスタート ②ペアを組んで基礎練習。打つ側と受ける側を交互に。「良いパンチが決まった瞬間は、打つ側はもちろん、受ける側も快感」とか。コアメンバーは空手やボクシングなど格闘技経験者なので、技術指導も丁寧。初心者でも安心だ ③上級者は迫力満点のスパークリング（組み手）も実施 ④女性からも「一度体験するとハマる！」との意見が
DATA
活動日時：毎週日曜11:30～13:00
活動場所：中山公園・華陽社区文化中心内ジム
活動内容：キックボクシングの練習
年齢層：20～40代 参加条件：健康な方なら
誰でもOK（初心者・女性歓迎） 参加費用：場所代のみ
お問合せ ：saeko22001@gmail.com（小塩）
※コミュニティ詳細はキックボクシング同好会
スポーツサークル紹介②
魚魂 葵 上海釣友会
魚好きが集まり、海釣り三昧
昨年より活発に活動を再開し、5～11月のオンシーズンには月2回のペースで遠征を行なう海釣り同好会。金曜夜に市内で集合し、中国各地の水の綺麗な海へ向かい、土曜より船に乗って海へ出る。日曜昼過ぎまでたっぷり海釣りを楽しんだら、最後は、同会代表の伊藤さんが営む海鮮居酒屋へ立ち寄り、釣ったばかりの魚を調理して皆で宴会！ 初心者には別途で「釣具買い物ツアー」なども開催する。目利きの名物店主の指南で海釣りの楽しさを体感しよう。
①専用の船を貸しきって、いざ海へ！ 土曜～日曜昼にかけて、たっぷりと海釣りを満喫する。初心者には海釣り指導もOK ②④大物を釣り上げた時の達成感は格別！ 各々、収穫品を手に持って、勝利のポーズ。代表の伊藤さんは海釣り歴なんと57年。釣りを知り尽くした魚博士からコツを盗もう ③大漁のときは船が魚でいっぱいになることも。釣れるかどうかは運と腕次第。釣りの後の魚の味見も楽しみだ
DATA
活動日時：5～11月は月2回、週末（金曜夜～日曜夜）、12～6月は不定期開催
活動場所：上海市内で集合し中国各地の海へ
活動内容：2泊3日で海釣りを楽しんだ後、魚介居酒屋で宴会
年齢層：20～60代
参加条件：魚好きなら誰でも可
参加費用：約2,000元／名（宿泊費など込み）
お問合せ ：ito_shanghai@yahoo.co.jp（伊藤）
※コミュニティ詳細は魚魂 葵 上海釣友会
★スポーツサークルは他にもまだまだ！
※下のサークル名をタップすると、詳細ページに切り替わります
Shanghai Japan Football Club（サッカー）
