趣味に磨きをかけたい方も、新しい趣味を見つけたい方も、こちらのお稽古に注目！

香港柔術（HONG KONG JIU-JITSU）

ビギナークラス　最高週7回/$950（月）

体力・習得に合わせて指導！

運動経験のない方でも始められる格闘技、柔術。相手の力を利用して技を掛けるため、体力だけでなく、戦略や駆け引きも重要になるゲーム性の高さから、世界中のセレブにも注目されている。ビギナークラスでは、動きの基礎となるアニマルムーブメントや基本技術を学べる。また、日本語で学べるのも魅力！

住: Rm A, 2/F, 69 Bedford Rd, Tai Kok Tsui, KLN
☎ 3488-5594
営: 月～金 18:00～22:30（火・木のみ10:15～12:30も受講可能）／土 12:30～18:00　休: 日・祝
E: info@hkjj.com.hk（日本語可）
W: hkjj.com.hk　
Facebook: bjjhongkong
交: 太子駅C2出口から徒歩7分

詳細は　香港柔術（HONG KONG JIU-JITSU）

benessence

メディカルアロマセラピー講座　週1回/$600~2,800

心と体のバランスを整えて

知らぬ間に緊張している身体を本来の状態に戻してあげることで心も元気に。「アロマセラピー」は、自然の香りとエネルギーに触れることで人間に本来備わる感覚や直感を取り戻し、自己治癒力を高める。各オイルの効能や特性を学び、日々の生活で実践することで、健やかで気持ちよい毎日をつくりだせるように。

住: 9D, Vienna Mansion, 55 Paterson St, CWB, HK
☎ 2577-0533
営: 月～土・祝 9:30～20:30　休：日
W: www.benessence.com
交: 銅鑼湾駅E出口から徒歩3分

詳細は　benessence

aQuniverse Traning Institute

ジュニアアイデザイナー検定合格保証コース　フリータイム制/$12,000（材料費込み）

半年でアイデザイナーデビュー

まつ毛エクステンション認定機構認定の日本人講師が直接指導！ 技術を基礎から学び、プロのアイデザイナーを目指す同コースは、フリータイム制で、無理なく学べる。2カ月で卒業し、3カ月目にはお客様対応を始めるという生徒も！ 5月中旬までに受講すれば、5月29日開催の3級検定にまだ間に合う！

住: 1/F, Tung Yiu Commercial Bldg, 31A Wyndham St, Central, HK
☎ 2526-9313（日本語可）
営: 10:00～20:30　休: 無
W: aquaeria.asia
Facebook:aquaeria nail salon　
交: 中環駅D2出口から徒歩7分

詳細は　aQuniverse Traning Institute

子ども空手教室　心塾

週1回/$640（月）

楽しく稽古しながら日本の礼儀も

道場への一礼と元気なあいさつから始まる稽古は、「楽しく」をモットーに、子ども達の心の成長もサポート。準備運動から技の稽古まで、先生は全員に目を向けながら一人ひとりにもさりげなく声をかけ、それぞれの子の段階に合わせた指導をしてくれる。

先生
吉岡 知昭さん

「稽古は楽しく元気に、あいさつや礼儀はしっかりと！礼に始まり礼に終わる「心の指導」もしています」

生徒
柊太くん

「同年代のお友だちと一緒の稽古に通ううち、どんどん活発で元気になってきました（お母さん談）」

住: 湾仔、大角咀、何文田、西灣河、跑馬地（小学生のみ）／課外教室いずれも帝京香港幼稚園、オイスカ香港日本語幼稚園（在園児のみ） 
☎ 6993-3040（吉岡）
営: 教室によって異なる
E: kokorojyuku.hk@gmail.com

詳細は　子ども空手教室　心塾

柳心会

子どもクラス　週1回/$600~

日系空手道場で心の体力を養う

日本と香港の空手道連盟の資格や段位を持つコーチが指導。4歳から受け付けており（4歳以下は保護者同伴）、技はもちろん、礼儀作法を身につけることもできる。空手を通して、体だけでなく自立した人間になるための「心の体力」も養おう！

インストラクター
Andrewさん

「練習以外にも、テストや試合などのイベントに積極的に参加し、自分を挑戦するのが一番です！」

学習歴5年
麗々香さん

「金・土・日で通っています。先生は、作法には厳しいのですが、わかりやすく説明してくれます！」

そごう道場
住: Rm1202, East Point Centre, 555 Hennessy Rd, CWB, HK
☎ 2891-2177（日本語可）
営: 土・日 12:00～　
W: www.gojuryu.org.hk
交: 銅鑼湾駅D2出口から徒歩1分 
※ほか太古城、黄埔、沙田など15箇所に道場あり（HP参照）

詳細は　柳心会

味十味

毎日の晩御飯 ベーシックコース　月1回/$400（月）

毎日の生活に取り入れやすい料理を

ホワイトソース、チキンスープ、トマトソース、中華だし、和だし。全ての基本を化学調味料なしで、香港で手に入る食材を使い2時間でデザートまで作る。レストランの味を家でも再現できるように！ベーシック1～6まで、どのコースからでも始められる。

講師
井上 惠子さん

「自家製ドレッシングや、クレームブリュレなど手作りデザートは、きっとご自宅での十八番になりますよ！」

生徒
呉 さん

「自己流より簡単で効率よい方法を知り、お料理が楽に。食や生活にまつわる先生のお話も楽しいです！」

住: 7/F, Circle Tower, Tang Lung St, CWB, HK
☎ 2836-0671
営: 月～土 12:00～14:30、18:00～23:30／日・祝 12:00～14:30、18:00～23:30　休：無
W: ajitomi.okoshi-yasu.com
交: 銅鑼湾駅A出口から徒歩3分

詳細は　味十味

Speakeasy

ジャスミン・リーのアクセサリー講座　週5回/$150（材料費別）/回

基本的から楽しくアクセ作り

アクセサリー教室歴10年以上、日本グルーデコ協会（JGA）認定講師の資格を持つジャスミン・リー先生が、アクセサリー制作の基礎技術から、グルーデコ、守護石ブレスまで幅広く指導！ レッスン料はその都度の支払いとなるので、気軽に参加してみよう！

講師
ジャスミンさん

レッスンのほか、素材や完成品の販売、修理なども承っています。
お気軽にお立ち寄りください！

生徒
日比野さん

和やかな雰囲気で楽しくレッスンしています。基礎を学び、自分でデザインをする勉強ができます！

住: 1301, Fortune Centre, 44-48 Yung Ping Rd, CWB, HK
☎ 2574-6256（日本語可）
営: レッスンにより異なる
E: mika.speakeasy.hk@gmail.com
W: speakeasycafe.blog.fc2.com
交: 銅鑼湾駅F1出口から徒歩1分

詳細は　Speakeasy